Na stronie znajdziesz najświeższe komunikaty z regionu dotyczące Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych
Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne
Kryzys psychiczny może dotknąć każdego. Może nie być widoczny dla otoczenia, a mimo to bardzo mocno wpływać na codzienne życie. Dlatego tak ważne jest, by wspierać, nie oceniać. Słuchać, nie bagatelizować. Być obok.
Czasem wystarczy jedno zdanie: „Widzę, że jest Ci trudno. Jestem obok”.
Nie musimy znać wszystkich odpowiedzi.
Nie musimy umieć rozwiązać czyjegoś problemu. Ważne, żeby nie zostawiać człowieka samego z jego trudnościami.
Pamiętajmy też o sobie. Proszenie o pomoc nie jest oznaką słabości. To oznaka troski o siebie.
Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym: 800 70 2222. Bezpłatna, całodobowa pomoc psychologiczna.
Dbajmy o zdrowie – także to, którego nie widać.
Galeria zdjęć
Data publikacji:
2026-09-04
